科普课堂:选好口罩勤洗手

2020年2月3日13:42:17 发表评论 39

《防控疫情课堂》,今天播出第三期节目:疾控专家提醒,这段时间,市民们除了尽量不要外出、做好家里的消毒工作外,还要做到外出戴口罩和勤洗手。

那市民应该选择什么类型的口罩?市疾控中心环境与职业卫生科副科长闻伟虹 :【采访:如果你不是去公共场所,去户外锻炼锻炼身体的话,不戴口罩也是可以的。你要去公共场所的话,至少要一般性的防护口罩、医用口罩,还有是戴医用外科口罩。如果是发热门诊,还有医务人员(工作的)比较高危的一些地方的话,就是要选择戴医用防护口罩了。1287zu.000814.尤其是提醒一下现在非常辛苦的一些公共部门,尤其像环卫工人啊,公交司机啊,出租车司机啊,这些跟大量的人群要接触的职位上工作人员,请你们选择医用外科口罩。】

市疾控中心环境与职业卫生科副科长闻伟虹介绍了洗手要掌握的基本要领:【采访:你尤其在户外回来,或者你去了公共场所回来一定要及时洗手,因为你在外面不知道触碰到什么东西,也有可能触碰到一些病菌,所有你回来以后第一时间要洗手,还有你在咳嗽或者打喷嚏以后,还有在准备食物的前、中、后,还有大家知道的饭前便后要洗手。1287zu.001315.你回到家以后,打开水龙头,然后你拿起肥皂开始手上搓,搓了以后起了泡沫,可以推荐医务人员的六步或者七步洗手法来(洗手)。你首先是搓到起泡,然后用内、外、夹、弓、大、立、腕这个七字口诀来进行洗手。内,就是你这样内部揉搓;外,就是你这样帮外部指缝和背面来揉搓;夹,就是这样,两个手这样夹住,这样来揉搓;弓,就是这样两个手这样交替地,四个手指这样夹住来揉搓;大,就是你旋转大拇指,这样来旋转,也要交替的;立,你(的手)变成一个爪形,在手心里面这样旋转,也要交替使用;腕,就是你这样,在手腕的部分交替地这样弄一下,这样就可以了。整个过程你持续的时间稍微长一点,一般每一步在10秒左右就行了。】1287zu.001104.

(2020-02-02《常广新闻●晚高峰》播出)(如需转载请获得授权,并注明来自《常广新闻》)

作者:陆彬,顾雨扬

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